Yhden potin ruoka

 Mä sitten tykkään näistä yhden astian ruuista! Ei tule paljoa tiskiä, eikä mitään muutakaan sotkua. Tällä kertaa tein kanasta ruokaa. Vilkaisu jääkaappiin ja niinpä siellä nökötti punakaalin palanen, joka kaipasi kyytiin. Perunoita on aika varastossa sekä porkkanaa että sipulia. Siitähän se soppa jo syntyykin.

Tässä kasvikset vielä maustamatta

Tässä pannulla kärtsätyt kanan palat päällimmäisenä.

Maustoin kasvikset:

paprikajauhe

suola

pippuri

punapippuri

cayennepippuri

Tässä kylvetty ruoka.

Lisäsin loppuvaiheessa tilkan vettä padan pohjalle.

Tämä ruoka on kiva, kun ainoastaan esille ottamisessa on enemmän vaivaa.

Muutenhan se kypsyy itsekseen uunissa.

Ja oli hyvää. Todella maukas ruoka. Ja helppo.

Näin tulee syötyä kasviksia ihan huomaamattaan. 

On muitakin kasviksia kuin salaatti. Kunhan muistaisimme juurekset.

Nehän on mitä parhainta talviruokaa.

Klemmari